女性生完孩子后，因為荷爾蒙變化和精神壓力，容易脫發。這其實是正常的生理現象，但是總會有一些寶媽們擔心脫發完以后不好看，無疑會引發很多的焦慮心理，擔心頭發越掉越多。那么寶媽們怎樣避免產后掉發呢？
產后掉發的寶媽們要飲食合理，營養均衡，加強營養，切忌挑食、偏食、忌口。由于頭發最重要的營養來源是蛋白質，媽媽們應該重點補充一些富含蛋白質的食物，以滿足頭發的營養需求。比如牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花籽、芝麻、紫米等。
產后脫發有30%是缺鐵引起的，所以可以通過多吃含鐵的食物來解決脫發問題。含鐵量豐富的常見食物有大豆、黑豆、雞蛋、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、土豆等。除了因缺鐵而脫發外，如果頭發缺少氨基酸和胱氨酸，也會引起脫發。
避免產后掉發的方法有很多，但是比較常用的還是要注意情緒調節，愉快的心情是恢復秀發的法寶之一，才能有效預防和減少脫發。在分娩和坐月子期間，產婦一定要保持舒適樂觀的情緒，避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒的發生。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？
A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。
看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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臺中安全護具嬰兒禮盒推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
彰化嬰兒沐浴乳嬰幼兒用品店推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！
包巾和包被的區別 苗栗嬰兒浴盆母嬰品牌推薦
包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 南投嬰兒枕頭嬰兒用品送禮推薦
小寶寶出生後的要注意的問題： 南投嬰兒肚圍嬰兒禮盒推薦
1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生
桃園玻璃奶瓶母嬰品牌推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 新竹防溢乳墊嬰兒用品品牌
教師節又到了，我又在心里默默將自己曾經的老師一一懷念了一番：像我這樣換過多所學校，在學校里又換過多位老師的學生，應該算是求學的“老江湖”了，這樣的求學生活教給了我很強的適應能力，但同時也讓我與老師、同學的關系比較淡薄，通常我還沒有和同學們有更深入的交往，老師對我的脾性還沒有摸得清楚，便換到另一個班或另一所學校，所以我對老師的認識也是淡淡的、模糊的。 但教我小學一年級的黎老師我卻永遠忘不了。據說她的教學能力很強，以至于家長們都想方設法把孩子塞進她的班級里去——— 我也是其中之一，我的學齡不夠，但哭著鬧著要上學，父親只好把我帶到老師面前，請老師收下我。 我記得那是9月的一天，秋天的陽光燦爛地鋪在辦公室門口。黎老師就坐在辦公室里，她面前的辦公桌上擺滿了書。她年紀不小了，臉上有細細的皺紋，一臉和藹的笑容。她認真地聽了父親的請求，微笑地看著剛剛比辦公桌高半個頭的我，問：“呀，萬一跟不上怎么辦呢？” 可能我是初生牛犢不怕虎，又或者是黎老師的笑容太親切，我不等父親答話，自己就直愣愣地說：“我能跟上！” 黎老師笑得眼睛瞇成一條線，說：“真的呀？那跟不上可不許哭哦！” 就這樣，我跟在黎老師的身后，走進了教室。 也許是因為這個插曲，我對黎老師有一種天生的親近，一到下課的時候就喜歡在她跟前轉。 別的老師取笑說：“黎老師，你看你又收了一個小跟班。” “是啊，看你們誰敢欺負我！”黎老師也是笑著，然后帶著我和其他同學到操場上玩老鷹捉小雞。 我比同班的同學年齡小，可最喜歡舉手回答問題，因為每次回答完，黎老師總會說，很好，黃絳同學回答得很好，聲音很響亮……下次回答問題的時候，我的聲音就更大了。 我的個頭也小，排隊的時候總是綴在隊伍后面當小尾巴，可憐巴巴的樣子，可又特別喜歡參加集體活動：學校搞文藝演出，一溜6個小姑娘，活潑又漂亮，每天放學后留在教室練習舞蹈，我那時已經是小粗胳膊小粗腿的樣子，沒有半點舞蹈的天分，可我擋不住我的要強心，每天放學人家留堂我也留堂，人家跳舞我跟在旁邊踩點，反正小孩子的舞蹈動作也沒有太復雜，旁邊跟著跳還是跟得上的。 黎老師看到了，從來不批評我，一個勁地夸我跳得好。我的小拇指有些變形，她說：“喲，這是天生跳舞的材料啊。”也奇怪，可能是因為她的這句話，我從來就沒有因此自卑過。 等到正式表演那天，我在臺下眼巴巴地看著，也想登臺。黎老師跟我母親說：“原先報名的時候就是6個人，臨時增加人不好，不過我多準備了一條演出的小圍裙，到時候就送給她好了。” 我拿著圍裙，心里樂開了花，覺得自己也跟臺上跳舞的同學一樣風光。 可惜的是，教了我們一學期，黎老師就調到市里的小學任教了。但過去了這么多年，我依然懷念她，是她給了我校園最初的溫暖——— 在她的影響下，我對校園生活的印象都是正面、充滿陽光的。 黎老師，節日快樂！ >>>更多美文：心情日志
交出世界說出明天， 看明月說故事。 有你不忘我， 走街路記住眼睛。 >>>更多美文：自創詩
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