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在女性朋友懷孕之后，基本都會有惡心嘔吐的情況，這屬于正常的妊娠反應。孕婦們想要改善這種不良癥狀的話，就可以調整飲食，而且有些食物，具有緩解孕期惡心癥狀的作用。那么，孕初期惡心吃什么可以緩解呢？

女性在孕初期的時候，出現了惡心癥狀的話，可以吃一些酸性的食物來緩解，像是桔子、話梅、柚子以及石榴等。但是孕婦們要注意，酸性食物雖然能緩解惡心癥狀，但是也不能吃的太多，不然的話就容易導致胃酸分泌過多，進而引起不良癥狀，比如反酸、燒心等。

在孕初期經常出現惡心癥狀的話，孕婦們就要對飲食進行適當的調整了，應該多吃些清淡的食物，比如蔬菜類，盡量少吃點肉類、油膩食物，否則就可能會刺激胃腸道，進而引起惡心嘔吐等癥狀。

有些女性在懷孕的時候，惡心嘔吐的癥狀很嚴重，這就屬于妊娠劇吐了，除了要調整飲食之外，還可以向醫生尋求幫助。通常來說，醫生大多會讓孕婦服用維生素b6，這對于緩解孕婦的惡心很有幫助。另外，孕婦們需要多補充水分，因為嘔吐會導致水分流失。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

新北孕婦用品嬰兒用品推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

2022新生兒禮物苗栗PP奶瓶這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 彰化嬰兒學步車婦幼用品推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 苗栗嬰兒學步鞋嬰兒用品推薦

小寶寶出生後的要注意的問題： 2022新生兒禮物彰化嬰兒帽子

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

屏東寶寶副食品嬰兒用品送禮推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 2022新生兒禮物南投防溢乳墊

貴子四點多就起來了，抱來幾捆苞米棵兒，抬起鍘刀，那匹棗紅馬咴咴叫了兩聲。 這是村莊最后的一匹馬。 貴子的心像被長腿蜂蟄了，生疼。他頹廢地放下鍘刀，瞟了眼糧倉旁泊著的木板馬車，挪到廄內，伸出手摸著馬的腦袋，“老伙計，對不起，你跟了我整整七年了，風里雨里的陪伴我，可……” 去年，屯子修了柏油路，平坦的路面直通縣城。先是吳三在一天上午突突突的開回一臺手扶拖拉機，這鐵家伙扎進地里深耕翻弄，土質松軟，不留渣滓。 接著，像和吳三比賽似的，村長的二兒子鎖成開回來家一臺四輪車，平時趕集賣煙酒調味品，秋后，趁空賺父老鄉親的票子，一個電話，車子立即到位，苞米穗子鯉魚跳龍門進了車斗，不多時，拉回院子。 牛馬失去了耕耘的市場。 日頭慢悠悠地升了三桿子高，老婆喊了一嗓子，“雞蛋烙水好了，趁熱喝。” 貴子沒動，一會兒，那個買馬的人就來了。 昨天，貴子在集市牲口市場轉了一天，才碰上一個五十來歲的漢子，藍色褲腳還沾著星星點點的泥巴，手里捏著一根竹鞭子，在賣牛馬的主子跟前轉悠，摸摸牲口的皮毛，數數牲口的牙齒，數落主人沒飼養好牲口。貴子注意到這個人，上前搭訕，從懷里摸出紅塔山香煙，遞過去一支，兩個人蹲在市場一角，談論起牛馬，還有馬車。 對方住在山里，屯子幾十戶人家的土地都靠牛馬翻耕播種，機器種不了，基本是偏坡梯田，只有牲口能上去。 貴子心里穩妥了些，棗紅馬如果去了他家也算有個活下去的理由. 貴子站起身，扔了煙蒂，用腳碾滅，仰脖兒看看日頭，下了重大決心似的，“那明早來我家牽走吧。” 漢子開一輛三輪車來的時候，棗紅馬在廄里不安地用前蹄刨地，一下一下，把地面刨出很深的坑，咴咴嚎著，好像知道自己即將離開主人，那份不舍，讓貴子心疼。 停在門口的三輪車里又下來兩名膀大腰圓的漢子，貴子已經嗅到他們眼里的殺氣。 “就這匹馬啊，瘦巴巴的帶回去也得好多肥料喂著，才能長膘。”漢子拍了拍棗紅馬后背說。 跟進來的一個高個男人朝地上砸了口濃痰，“操！剔扒不出多少肉，凈骨頭架子。” “啥？你……你們不是買回家種地拉車的嗎？”貴子氣憤地質問那漢子。 “哦，你誤會了，他是我表弟，我請他倆幫忙將馬拉回去的。”漢子閃爍其詞。 棗紅馬揚起脖子，咴咴叫了幾聲，煩躁不安地在地上竄動。 高個男人什么時候拿出一根皮帶照著馬身上就是一下子。 “你給我住手！你也太沒人性了，這馬咱不賣了！貴子的老婆撲上來緊緊抱著棗紅馬不撒手。 “對，不賣了，你們走吧！”貴子下了逐客令。幾個人罵罵咧咧走了。 夫妻倆抱著棗紅馬很久很久不松開。棗紅馬大顆的淚珠落在貴子身上。 >>>更多美文：生活故事

南北朝時，有一名士叫周颙，喜素食。一日，太子文惠問他：“菜食何味最勝？”颙答：“，秋末晚菘。”這位古代的美食家告訴我們，初春的韭菜和秋后的大白菜是蔬菜中的最佳。 春韭之美在于鮮嫩。經過雪潤雨洗，春風煦日下，在松軟的泥土里探出頭的韭苗，吸納了歲月的靈氣，飽含了天地的潤澤，自然清新而美味。春韭又豈止美味，你看，她潔白如玉的根莖，青翠細長的葉片，真是身姿婀娜。我覺得，用清純的女子來比喻嬌嫩的春韭真是非常貼切的。 韭菜有“春食則香，夏食則臭”之說。因為到了春末夏初以后，韭菜莖葉漸老，氣味辛辣，口感粗糙，失去了鮮嫩。猶如二八少女嫁作他人婦，雖風韻猶存，但已不再清純可人了。 蒲松齡說：“二寸三寸，與我無盼；四寸五寸，偶然一頓；九寸十寸，上頓下頓。”看來，柳泉居士在柳下泉邊也沒有自己種韭，像當今城里人一樣，大都只能“九寸十寸，上頓下頓。”其實，“二寸三寸”的韭芽兒味道清淡，不是最佳。只有到了春分之后，經過一段春風雨露之后的韭菜才為上品。這時的韭菜葉兒肥厚飽滿，宛如初長成的婷婷少女，清純可人，滋味悠長。 韭菜炒雞蛋，是韭菜食譜中最大眾化的食法，這種烹飪方法可追溯幾千年前。《禮記》中就有記述：“庶人春薦韭，配以卵。”原來，韭菜配雞蛋還是古人祭祖之禮，這道菜就有了文化的味道。 清明前后，風和水暖，鄉人開始下水摸螺螄。在我的家鄉，螺螄肉炒韭菜是一道特色佳肴。做法是將鍋燒熱，加少許油，油燒熱后放入蒜末，煸炒出香味后，放入螺螄肉，炒至螺螄肉變色，加入紅椒、酸菜末、辣椒醬，炒勻后放入切段的韭菜，翻炒片刻即可。螺肉入韭香而有嚼頭，春韭染螺鮮更具風味。 這時節，河蝦鮮美。小蝦炒春韭，也是一道時新而又簡單的美味。青瓷白盤，蝦紅韭綠，不說吃，光看一眼就有春風撲面的感覺了。 入夏以后的韭菜適宜腌菜裝壇，而春韭最適宜“暴腌”。稍腌即食的春韭，脆嫩而最具自然的味道，是佐餐吃稀飯的上品小菜。 >>>更多美文：人生隨筆

讀廬隱《秋光中的西湖》，收獲頗多。 廬隱是五四時期著名的女作家，人生派的代表人物，在文壇的影響與冰心，林徽因齊名。茅盾對其推崇備至，大加贊揚。她的作品委婉細膩，生動感人。《秋光的西湖》，是她寫于1932年間的游記。 九十年前的西湖，在廬隱的筆下是個什么樣子呢？如果讓我們來寫，會怎么寫呢？假如按照眼下寫游記的套路，一定會先寫上一番西湖的今生來世，地理位置，景點介紹和文人騷客的描寫和贊揚。然后再寫幾句地方政府如何重視，精心打造，寫來寫去就成了導游口上的解說詞和政府倡導編寫的旅游手冊。 廬隱不落俗套，不拘一格，對那些陳詞濫調幾無著墨。而是開篇寫道，我象只負重的駱駝般，終日不知所謂的向前奔走著。突然心血來潮，覺得這種不能喘氣的生活，不能再繼續了。因此便決定到西湖去，略事休息。旅游是放松自我，調節身心的好方法，也是開闊眼界增長見識的好途徑。 秋光中的西湖，在廬隱的筆下一陣沁肌秀骨的涼風，從桐葉梢頭穿過，颯颯的響聲中落下了幾片枯葉，天空高曠清碧，昨夜的雨云早已躲得無影無蹤了。秋光中的西湖是那樣冷靜，幽默。湖上的青山如同深紐的玉色，桂花的殘香，充溢于清晨的氣流中。這時，我是一只駱駝，我身上負有的人生的重擔。我這時是一只紫燕，我翱翔在清隆的天空中，我神祗的贊美歌，我覺得到了靈魂的所在地。 西湖美景不只在三月天，秋光中的西湖，別有一番韻味，在廬隱的筆下，西湖的秋光那么幽美，婉約，秋天的景色和人的心境融合在一起，讓人如癡如醉，沁人肺腑。 西湖的美景，濃墨重彩是蕩舟湖中，看著劃槳所激起的波紋，好象萬道銀蛇蜿蜒不息，廬隱的想象讓人撫掌喟嘆，引人入勝。這時船已經三潭印月前面，白云庵那里停住了。我們上了岸，走進那座香煙繚繞的古廟，一個老和尚坐在那里向陽，菩薩案前擺了一個簽筒。我先抱起來搖了一陣，得了一個上上簽。于是，朱、王二女士和建也都每人搖出一根來。我們大家拿了簽，嘻嘻哈哈笑了一陣，便拜別了那四個怒目咧嘴的大金剛，仍舊坐上船向前泛去。 秋光中的西湖，就象一幅畫，但這畫面卻是流動的。黃昏的時候，我們的船蕩 到了藝術學院的門口。我同建去找一個朋友，但是他已到上海去了。我們嗅了一陣桂花的香風后，依然上船。這時涼風陣陣撩著我們的肌膚，東方天邊已變成灰暗的色彩，雖然西方還漾著幾道火色的紅霞，而落日已經墮到山邊，只在我們一眨眼的功夫已經滾下山去了。這山被煙霧整個的掩蔽著一望蒼茫。小劃子輕泛著平靜的秋波，我們好象駕著云霧，冉冉地已來到了湖濱。 不經意間，廬隱把西湖的秋光描摩得五光十色，如夢如幻，讓人陶醉。散文是以情感人的，情的傳達又是透過對景物的描寫來表現的。秋光中的西湖，滿地不少黃色的野花，半紅的楓葉，還有那透骨的秋風，多少清冷又鮮艷的畫面，讓人欣喜清爽。 廬隱的散文如行云流水，親切自然，沒有詞語堆砌，也沒有無病呻吟，讀起來朗朗上口，直叩心霏。秋光中的西湖，不光有靜美的湖光山色，還有徜徉期間的生動鮮活的人物，西湖的景色就象一幅畫，是靠人的行走來打開展現的。散文中要不要寫人，怎么寫，廬隱的散文為我們提供了范例。 廬隱的散文有輕強的小說元素，散文之美要有人物之美來映襯才會感人。廬隱寫人的文學功底十分濃厚，寥寥幾筆就能刻畫出一個鮮明生動的人物來。比如，她寫一個逝去的朋友陳君，這人有時也打點小牌，他總是摸著光頭，懊惱地說：“又打錯了。”幾十個字就把一個人物形象刻畫得活靈活現，入木三分，真是如椽大筆，幾十個字便勝千言萬語，大師就是大師，叫人望塵莫及。 九十年過去了，廬隱的《秋光中的西湖》，還是那么生動鮮活，親切感人。對當下散文的寫作仍有著指導和借鑒意義。尤其是寫游記的文學朋友，真的應該讀一讀她的作品。 >>>更多美文：現代散文

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